官方设置菜单直接切换
通过设置菜单更改
进入设置界面：在Telegram主界面右下角点“Settings”，进入账户设置页。找到语言选项：滑到底部，看到“Language”或“语言”，点进去。选择简体中文：找到列表里的“Chinese, Simplified”或“中文（简体）”，点选后再按“完成”保存更改。
这种方式是Telegram自带的，最直接的做法。去年我朋友装好Telegram后，直接用这个方法搞定，几乎没碰到什么难题。现在大部分新版Telegram都有简体中文内置，都支持这么切。如果你没看到简体中文，通常是App版本太老，可以先更新，或者看下有没有账号地区限制。
通过桌面端设置
打开桌面端Telegram：电脑端启动Telegram主程序并登录账户。访问设置页面：左下角齿轮图标打开设置菜单。切换语言选项：在Menu栏找到“Language”按钮，点进去，看到“中文（简体）”后点击确认。
桌面端和手机差不多，甚至界面更清晰。如果你日常用电脑写博客或者工作，这种方式很麻利。我的博客就用的是电脑Telegram，有时候需要快速切公众号资源，用中文界面效率高多了。另外电脑版已经普遍内置简体中文，不用下包那么麻烦。
各类语言包切换
加入官方语言包频道
搜索Telegram语言包频道：在搜索框输入“Telegram 中文语言包”，找到官方频道。进入频道选择语言链接：浏览频道内容，点开管理员分享的简体中文包链接。点击链接完成切换：Telegram会弹窗提示更换语言，确认后App界面就能立刻变成中文。
这种方法很受欢迎，不受App内缺省语言限制。比如有些海外手机号，或者因为特殊原因没有中文选项时，这就特别香。我去年换澳大利亚区手机号后，应用内找不到简体中文，结果通过频道方法一下子就搞定。如果还没找到靠谱频道，可以搜索常用的@lang_zh_CN等。
通过第三方网站获取语言包
查找有效语言包来源：访问 Telegram（【nofollow】），在栏目或下载区找简体中文语言包。下载或获取语言包链接：点进链接获取“t.me/addlanguage/xxx”格式的安装链接。打开链接自动切换语言：在Telegram中点击该链接，会弹出是否切换为中文，确认即可立即生效。
有的朋友怕频道里夹杂广告，就直接用上面的方法从第三方推荐的权威站点获取，体验跟官方包差不多。有的网站专门收集各种Telegram插件和语言包，所以外链来源基本没太大问题，不过 认准大站和活跃维护的页面，别轻信来路不明的下载。
利用Bot机器人辅助切换
通过官方Bot切换
搜索官方语言Bot账户：用Telegram的搜索栏输入“@tgbotlanguagebot”。启动Bot并请求中文包：进入Bot页面，点击Start，发送“简体中文”或“Chinese, Simplified”。根据Bot回复完成切换：收到Bot的语言包/切换链接后点击，确认即可更换界面语言。
Bot机器人比手动加包更智能，兼容不同设备。很多Telegram频道、博客推荐用Bot换语言，省心也不怕找错文件。Bot经常更新，能保持语言包同步原生版本，稳定性很高。
利用第三方机器人
查找活跃的中文语言Bot：通过Telegram群聊或社区收集常用的中文语言机器人。与Bot互动获取安装方式：启动Bot后输入提示关键词，会收到最新中文包的链接或安装命令。点击或响应Bot指示完成设置：按照Bot推送的链接或命令执行，界面刷新后就是简体中文。
我有次帮老板切换，找不到官方Bot，最后只能靠第三方群里推荐的机器人给发了个链接，也顺利搞定。这类Bot多为中文用户运营，反应快、响应中文习惯，对新手特别友好。
利用系统和平台语言联动
修改手机操作系统语言
进入手机系统设置：在手机桌面打开“设置”应用。找到语言与地区菜单：滑到“通用”或“系统管理”，点击“语言与地区”一栏。选择简体中文并重启Telegram：设置为“中文（简体）”，关闭Telegram程序重新进入即自动显示中文界面。
Telegram部分版本会根据手机系统语言“猜测”你的默认界面，所以这个方法有时候不用单独设置。特别是新版手机和应用配合得好，切换完系统语言Telegram也同步变化。我之前帮家里长辈装Telegram直接这么干，老人家不用再学英文了。
修改电脑操作系统语言
进入电脑系统设置：点开桌面主菜单，找到“系统”->“语言设置”。设置界面语言为简体中文：在可选语言中选择“中文（简体）”，系统自动应用。重启桌面Telegram程序：关闭所有正在运行的Telegram窗口，重新打开后，界面变成中文状态。
电脑和手机思路类似，关键还是让Telegram能读取系统语言。有些Telegram老版本，只有这样才能切换中文，要不界面就一直显示英文。
用本地资源包手动安装
手机端导入本地语言包
下载本地简体中文包：从可靠站点下载“.xml”或“.lang”格式的中文包文件。打开Telegram并进入自定义语言导入：在设置里选择“添加本地语言”，按指引上传下载好的文件。重启Telegram激活语言包：确认导入后，完全关闭再重新进入App，界面应已更换为简体中文。
我有过一次遇到App升级出bug，中文包在频道、Bot里都找不到了，最后只能下一个本地xml包手动导入，成功解决。你自己用时如果遇到极端故障，也可以备份这种安装包。
桌面端导入本地语言包
下载桌面版专用语言包：到GitHub或者技术社区获取“.strings”或“.lang”文件。打开Telegram的自定义语言功能：在桌面端设置找到“添加本地语言”，选取刚下载的包。应用新的语言包并刷新程序：确认应用后，如果没自动跳转可手动关闭重开Telegram，界面即可切换成简体中文。
这个方法对技术型用户挺友好，有些人喜欢用自己审校过的定制包，界面语言自己说了算。
电报常见问题解答
Q1：Telegram如何选择最靠谱的中文语言包？
很多新用户会担心装了第三方语言包会不会有安全风险。我的 是，优先用Telegram官方内置的Language菜单，能保证语言包原汁原味，不会给你的账号或App带来任何问题。如果找不到内置中文，选择语言频道时最好看运营人数和活跃度，通常超过10万订阅、天天有管理更新的基本靠谱。第三方站点比如Telegram（【nofollow】），维护团队大、常年不间断发布更新的，也值得信任。千万别乱点来源不明的小站偷包或群文件，防止植入恶意代码。如果你对技术不熟悉，优先考虑频道链接或官方Bot，实在不放心，可以在本地手机的安全检测app里检一下包文件有没有问题。
Q2：Telegram改回英文找不到原设置该怎么办？
有时候切回中文后发现界面不适应，想回到英文界面。你只需要再次进入Settings-＞Language，下拉到列表最顶部，撸到English或者英文（美国）选项，切换并保存。手机端和桌面端都是这个道理。如果你发现提取不了语言设置，可能是App因为网络、系统更新异常， 先升级Telegram到最新版本。如果还不行，尝试加速器或者把系统语言切回英语再重启Telegram，通常就能恢复，信息也不会丢失。不过一定要记住自己的设置位置，具体可以截图记录，不要慌张重装，因为基本所有语言切换都是不影响消息和数据的。
Q3：Telegram切换中文版后有部分菜单或消息还是英文，怎么办？
遇到这种情况别着急，这类情况多半是语言包最近没完全覆盖或者从第三方非官方渠道下的语言包内容不全。你可以尝试重新用官方渠道升级到最新的中文语言包，比如升级到官方频道里的最新版本。手机端用户也可以清除一下本地缓存，或升级Telegram主程序。有些国际群消息、机器人系统提示本身就是英文，这些只能等对方频道重新翻译或找群主协助解决。如果还是不行，可以联系语言包维护Bot或频道管理员，报告缺失项，下次发布就会补全。
如果你用上面这些办法切换好了Telegram中文，欢迎回来留言告诉我效果，或者有更快办法也可以一起研究！
