开局你先准备好自己的手机和可用的手机号（不管国内还是国外手机号），打开Telegram，选择“开始使用”，输入你的手机号后点击下一步，等待验证码自动发来。如果还是没收到，切换一下网络到4G或者WiFi，再重新尝试一次，有时候是网络闹的鬼。短信始终没进来也别着急，换用手机号支持接收国际短信的SIM卡，部分虚拟号或者某些卡接收有局限。你还可以切到“通过电话接收验证码”方式，让机器人直接打电话告知验证码。如果依然无解，果断用国外的接码平台，购买一次性接码服务，输入临时号码后等Telegram把短信发到网页页面，直接复制验证码，立马能用。如果经常要注册或者担心手机号被风控，可以注册专门的收码App（如Google Voice、TextNow等），获得新的虚拟号码，然后按照标准流程收取短信。你有时候还可以切换一下设备尝试，有些手机的防骚扰机制会拦截验证码，换到另外一台手机或者直接把Sms里的垃圾信息翻一遍看看有没有漏收。这一整套实践下来，一般Telegram短信基本都能收到。
使用本地手机号直接收取Telegram短信
利用自己的实体手机号
准备卡槽：先确认手机里SIM卡正常，信号显示满格。卡质量和信号好坏直接影响短信收取成功率，这其实有点常识，但有时候容易被忽略。我亲自帮朋友用中国移动卡注册Telegram，三分钟内收到短信，但用某些虚商号或者套餐特别冷门的，反而卡壳。
选择正确区号：进入Telegram注册页面，国家区号记得选对，比如中国大陆要用+86，香港+852。乱填一地很容易收不到。选错区号的话，短信会发到另一个国家去，这种低级失误我见过好几次。
切换网络尝试：注册时如果等了两分钟还没收到短信，可以立即换网络（从WiFi切到4G，或者反过来），再点击“重新发送验证码”。亲测不少时候就是网络原因，换个环境信号就稳了。
借助身边朋友手机号
征得同意： 提前和朋友打好招呼，理性说明用途。我爸手机搬砖号不常用，我就是用他手机号顺利得到验证码——Telegram只要第一步验证，不会狂轰乱炸发营销短信。
输入好友手机号：注册时填上朋友的号码后，让朋友帮忙时刻盯着短信。验证码一般5分钟内就会送达，这操作很适合手头无多余SIM卡临时顶用。
转发验证码：收到短信后，让朋友立马把验证码原封不动地转发给你。这个方法很原始，但确实实用，尤其是在手机号寄存在别处或者临时紧急需要Telegram号时。
利用虚拟手机号和接码平台收Telegram验证码
购买短期虚拟接码服务
选择靠谱平台：用Telegram时，很多人喜欢Telegram官方推荐的平台和市面常见的接码网站（例如：sms-activate.org、sms24.me等）。重要的是选那些评价高、有正经客户服务的，不然临时卡用了一次就下线，很麻烦。
下单获得虚拟号码：登录接码平台，选择你需要的国家地区和应用（Telegram），下单后会分配一个临时手机号。一般一两块钱一次。
输入号码接收验证码：回到Telegram注册页面，复制平台分配的虚拟号码输入注册框，点击下一步等待验证码到达接码平台后台。一般会实时显示短信，你只需复制验证码填回Telegram。
使用国外手机号注册
申请国外手机号：用Google Voice之类的国外虚拟号服务，两分钟就能拿到美国等国家的电话号码。国外很多虚拟号应用支持Telegram短信。
绑定Telegram账号：将获得的虚拟号填进注册页面，如果卡住收不到验证码，可以设置应用推送、重启APP再试试。
防止封号和风控：虚拟号更容易被系统风控，但如果你不是用来群发、机器人这些敏感用途，一般只要一机一卡，基本很安全。可以考虑低频用。
App内置接码服务
下载第三方APP：比如TextNow、Skype Number、Dingtone等，能直接生成国外虚拟手机号。
开通后选择合适国家：注册完毕后选用常见热点国家（如美国、英国），这些地区的源码更容易收到Telegram验证码，也规避了被国内拦截的问题。
及时收取验证码：用APP接码时短信可能推迟1-2分钟，保持APP后台运行，或者在通知栏多留意，如果没收到可以刷新一下收件箱。
使用语音验证或转为电话接收验证码
选择语音接收验证码
切换语音方式：每次注册Telegram大约第三次失败后，页面会弹出“用电话接收验证码”的选项，直接点选。
等待电话自动拨入：保持手机畅通，一般十几秒内会收到境外号码来电，自动报读一组验证码。
注意环境安静：怕错过或者听不清， 用笔提前准备记下来。朋友的亲身经历——接的是印度口音的英文，我在旁边帮着听，顺利搞定。
利用语音App转写验证码
开启语音识别App：比如Google语音助手、iOS自带录音识别，在通话时同步打开。
自动转写内容：接到Telegram的语音码电话后，让APP自动生成文字，方便后续填写，不怕漏听。
马上输入Telegram：所得到验证码直接复制贴到登录注册框，省去慢慢回忆的烦恼。这一点对老人家特别友好，看着写比听的快。
检查手机设置及短信拦截问题
检查垃圾箱和防骚扰
打开短信垃圾箱：不少手机系统（比如小米、华为）会把验证码短信自动归为垃圾短信。打开短信APP下的“垃圾箱”分类翻一遍，有时候验证码躺在那里。
关闭防骚扰软件：用360、腾讯管家等防骚扰系统的，需要临时关闭短信保护，避免把Telegram的境外验证码误杀拦截。
恢复短信权限：检查手机“权限管理”，确保短信读取和接收没有被禁用，否则就算发来了也收不到提示。我自己就因一时疏忽关掉了短信权限，结果等30分钟都没等到验证码。
更换设备重新注册
换另一台手机尝试：有时候是设备和SIM卡的小兼容问题，比如双卡机可能只认主卡短信通道。把SIM卡插到另一个品牌的手机里再注册，有时问题立马解决。
重启手机清缓存：如果短信总是不来，先关机再开机，清一下缓存文件，重启后台扫码服务。
联系运营商排查：如果试遍所有还不行， 打电话问问运营商SIM卡的短信收发情况，有时候耗材老化或短信息中心设置错误都可能导致收不到验证码。
电报常见问题解答
Telegram为什么老收不到短信验证码？
收不到验证码原因太多了。我实际遇到过的常见原因有：填错区号、手机号被风控、SIM卡信号不稳定、网络延迟，甚至手机短信存储已满等。还有不少人因为用了虚拟运营商或者不支持境外短信的套餐，压根没法收到国际短信。你首先可以试着切换网络环境，换成4G流量或者WiFi； 换另一台手机插卡重试；另外别忘了检查手机垃圾信息/防骚扰分组，验证码可能自动进了那里。试了这些还是没有，可以考虑用国外接码平台、虚拟手机号等方式。我自己有一次就是用Google Voice搞定的。
使用虚拟手机号接收Telegram短信安全吗？
用虚拟号注册Telegram最大好处就是方便快捷，甚至不用本机实名手机号。国内和国外都能用，特别适合短期使用或者防止手机号被过度曝光。但它也有风险，一些接码平台的号会被滥用，不安全因素较多，可能会导致账号风控甚至被封。我 如果是重要账号还是用个人真实手机号，虚拟号适合测试或者临时过渡。用的时候挑选信誉好的平台，每次注册都换一次号码，用完即扔，这样比较稳妥。
Telegram可以用国内手机号长期正常使用吗？
大部分情况下可以，我自己一直用中国大陆手机号收发Telegram验证码，包括账号安全验证、双重验证等都没出什么问题。 也有极个别朋友遇到国内运营商拦截境外验证码、被风控等现象。此时换用国外手机号、接码平台、或用绑定的邮箱重置/辅助验证，都能作为备用手段。总之只要你保持手机号状态正常、经常清理短信、不开防骚扰限制，Telegram国内手机号用起来还是很顺畅的。如果有疑问，也可以到Telegram官网查阅官方 或反馈。
如果你用上述办法成功了或者遇到更新奇的难题，欢迎回来留言聊聊，你的经验可能会帮到更多人！
