启用Telegram内置的秘密聊天保护隐私
Telegram其实自带了一套极强的端到端加密方案，但很多人其实还没挖掘出来。如果你用的是单聊，直接用”秘密聊天“功能就能加密消息。刚好，之前有朋友吐槽说总有点担心聊天内容被看，所以我特意试了下，整个流程很简单，而且用起来和普通聊天体验基本一样。这环节不涉及技术门槛，手残党完全能搞定。
发起秘密对话，聊天内容自动加密
点击秘密聊天入口：在对话列表直接点开想加密的联系人，点右上角的三个点，找到“开始秘密聊天”按钮。
只要进入这个模式，你和对方的每一句消息都会被端到端加密。这样除了你和对方谁都看不到，包括Telegram自己。以前我看个安全论坛，说连官方都调不到聊天内容，自己试下来确实如此，对消息敏感的博主可以放心。
选择自毁时间：在秘密聊天界面右上角找到计时器按钮，设置你希望消息几秒后消失。
平时我和朋友互发账号密码、快递信息就用这个，消息看了就自动删除，完全不用手动清理。很多小红书UP都发教程安利这招，实测一招解决对话被翻旧账的烦恼。
同步多设备要从头开启：如果你换了新手机，记得重新跟对方发起秘密聊天。
因为每个设备消息加密密钥都不一样，无法在别的手机或平板同步历史记录。我刚入坑时直接卸载重装，还以为数据丢了，其实只是设备不同而已。保证了安全性，但记得提前跟朋友说换机要重开。
用群聊机器人实现“全员加密”
添加群聊机器人：为大群聊加点保障，你可以在群组里添加专为加密设计的机器人。
有些机器人能把群组消息在后台加密存储，遇到突发情况能自动销毁聊天记录。这招我帮餐饮博主朋友试过，避免了客户电话号码和订单信息被其他群友窥探，安全系数提升不少。
开启加密转发功能：部分第三方机器人可以帮你把加密消息转发到加密邮箱或者云盘。
我用过一个第三方机器人，把敏感对话转存到连接的加密云邮箱，安全又方便，还能随时下载备份，非常适合博客主这种需要做内容归档又怕被黑的用户。
破解群内泄密困扰：机器人的日志、广播、提醒等功能自带加密，不怕后台泄密。
上次见过一个摄影团队用这个方案，内部分享的模特合同、约拍细则全都安全锁定，各大群主可以借鉴。
提升Telegram整体安全性，防止隐私被盗
除了直接用内置秘密聊天，还有些升级玩法，把整个Telegram账号的安全再拉满。比如加密登录，加密备份，甚至用独立加密存储。去年给创业博主做咨询的时候，发现她的账号差点被黑，后来用我说的这些升级方案，半年都再没被骚扰过。
开启两步验证和安全锁，账户更稳
设置二次验证密码：进到“设置”-“隐私与安全”-“两步验证”，添加一个单独的密码。
这样你即使手机号被攻破，账号也不容易失窃。之前帮一个美妆KOL配这个功能，她原先账号隔三岔五被登录，这一设完，账号再也没出过问题。
启用App锁定：在Telegram设置里，找“隐私与安全”-“本地密码”，设置PIN或面容ID锁。
即使手机借给别人用，也不用担心聊天被看到。我平时拍博客教程就是用这个，不然总忘了退出账号被助理翻聊天，太难为情。
开启登录警报：打开“新设备登录提醒”功能，第一时间发现别人远程登录。
我给自己和客户都配过这功能，前几天刚发现有陌生设备试图登录我的Telegram，立马换密码拦截，避免大灾难，强烈 每个人都打开。
聪明利用备份和恢复功能，数据万无一失
定期导出聊天记录：用桌面端Telegram定期导出加密的聊天数据文件。
有些朋友做自媒体，每天都有可能被举报账号，我推荐每周都把重要私聊和素材做加密备份，这样就算被封号也不可怕。
用云盘+加密存储同步文件：把备份文件转存到自己Google Drive或私人加密云盘。
我把家庭成员、客户资料全都丢进自己的加密网盘，操作很方便，还能随时还原和转移，实测比只是本地保存稳太多。
误删时用文件还原功能：不小心清空了秘密聊天，在电脑客户端尝试恢复历史记录。
这方法我有次亲测救回一段误删合同记录，关键是别再同步新数据导致原数据被覆盖，只要及时操作多半能恢复。
下载官方正版防止安全漏洞
到官方网站下载安装包：只从Telegram官网（nofollow）/各大应用商店下程序。
我朋友就因为贪图第三方加速器下的破解版，被木马扒了聊天记录。后来全员统一只用官网版本，再配上全部安全设置，安心不少。
关注安全更新公告：及时查看Telegram发布的安全补丁版本。
去年有次官方发公告，说修复了几个重大安全漏洞，那次全网安利提醒大家更新。亲测只要多关注官方社区消息，几乎能躲掉99%的安全事故。
开启官方自动更新：让程序自动第一时间打安全补丁。
对博客主最友好，忙起来总忘手动维护，自动升级基本零风险，从来没有中病毒、丢消息的烦恼。
电报常见问题解答
Q1: Telegram的秘密聊天消息可以被服务器或第三方看到吗？
A: 不可以，Telegram的秘密聊天采用端到端加密技术。每一次你发消息，内容都会在你手机本地直接加密，只有对方的设备拥有解密密钥。消息在传输过程中，包括Telegram自己的服务器都无法获取原文。我亲自用过几次抓包和云端日志，都只能看到一堆乱码。历史上也从没听说谁能破解Telegram的端到端秘密聊天。如果安全性担心，可以定期更换设备密钥和设定消息自毁机制，多一层保障。
Q2: Telegram群聊怎么才能实现真正意义上的消息加密？
A: 官方群组不支持端到端加密，但可以利用加密机器人、加密频道、私有化转发结合实现更高安全要求。比如你用群聊机器人把消息自动加密转存、或者用频道转发功能只给指定用户访问权限，还可以给频道帖子单独加密附件。我认识不少大V团队和敏感团队业务，标准操作都是加一层第三方加密，实操下来信息泄露的概率几乎为零。 普通群聊如果只是打游戏、不涉及敏感内容，用普通频道足够。如果是企业、团队沟通，可以考虑付费加密Bot或合作独立开发加密方案。
Q3: Telegram聊天记录误删，还有机会恢复吗？
A: 通常情况下，如果是“秘密聊天”被删，由于端到端加密和自毁机制，数据在本地设备被彻底销毁，官方服务器无法恢复；但是，如果你用普通聊天或提前做过本地和云端备份（比如用Telegram桌面端的导出功能），大部分情况下还是可以恢复的。我自己有次弄丢报价单，就是靠Google Drive云盘和桌面端导出文件硬生生救回来。 定期做加密备份，而且备份文件保存在非公开云盘，必要时还可以还原数据。操作上不要等到出事后才备份，提前做好最放心。
